Как уберечь кожу от обезвоживания?

Кожа – орган, который защищает наш организм от многих факторов окружающей среды. Экология, ультрафиолетовые лучи, температура и прочее – так и пытается загнать наш организм в экстремальные ситуации. Но система нутра нашего тела так устроена, что все, чтобы не происходило снаружи, на все она имеет свой ответ.

Кожа первая, кто принимает на себя удар и со временем теряет свои свойства, так как расходует свои ресурсы. И если, уход за органом не соответствующий, это проявляется внешне. Сухость – один из первых признаков нарушения работы желез и питания кожного покрова. Как же с ней справиться?

Содержание

Что зависит от вас?

Уход как в салоне, так и в домашних условиях – дело хорошее, но многие факторы влияют на состояние покровногооргана в целом.

Питание. Первый инструмент влияния на состояние на кожи и организма в целом. Питание должно быть сбалансированным в первую очередь, то есть из пищи должны поступать все необходимые микроэлементы: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Если развивается недостаток одного или несколько данных элементов, нарушается работа органов или даже целых систем.

Кожа, соответственно, не становится исключением. Неправильное питание может вызвать болезни или нарушение работу желудка, которые в свою очередь отразятся на покрове тела.

Недостаток воды в организме. Пейте воду каждый раз, когда вас мучает жажда. Не ленитесь встать с дивана или отвлечься от чего-либо, чтобы попить воды. Недостаток воды не только может сушить кожу, но и замедлять обмен веществ, нарушать жизнедеятельность клеток, их питание.

Вредные привычки. Курение, а точнее никотин, содержащийся в сигаретах, сужает сосуды, следовательно, питание клеток и насыщение их оксигеном ухудшается. Также никотин увеличивает количество карбоксигемоглобина – клеток крови, которые не могут переносить кислород из-за соединения их с угарным газом. И снова недостаток кислорода для клеток.

Алкоголь действует как мочегонное, поэтому при употреблении большого количества спиртных напитков, организм получает обезвоживание. Причина вреда для кожи очевидна, не говоря уже о различных красителях и прочего мусора, который содержат коктейли или другие крепкие напитки.

Стрессы. Так как в нашем организме все тесно взаимосвязано, даже воздействие на ЦНС влияет на кожу тела в целом, особенно лица. При стрессовой ситуации выделяется гормоны надпочечников – адреналин и норадреналин. Они способствуют сужению сосудов (кроме этого у данных гормонов много особенностей и характеристик, но в данной теме они не играют роли), а эффект от этого недостаток питания и кислорода для клеток.

Сон. Во сне организм отдыхает и восстанавливает силы. Чем меньше отдыха вы даете своему организму, тем хуже работает каждая из систем органов. Следовательно, все проблемы опять-таки отражаются на покрове тела.

Любая кожа лица требует постоянного увлажнения. Ошибочно мнение, что лишь сухая кожа лица требует дополнительного увлажнения, защиты и так далее. Каждый тип органа нуждается в соответствующем уходе, полноценном питании, чистке.

Влияние вышеперечисленных факторов кажется несерьезным, но, если вы будете хоть каждый день посещать процедуры и увлажнять кожу лица в салонах, тратить деньги на крема и прочие атрибуты, спустя какое-то время вы будете начинать сначала. Ведь, если причина кроется внутри или в ваших ежедневных привычках, просто крема здесь не помогут.

Как вернуть былую свежесть коже лица в домашних условиях?

Есть способы увлажнения лица, кроме салонных терапий для лица. Это могут быть различные маски, тоники, отвары, компрессы и так далее, список очень длинный.

Данными средствами можно хорошо увлажнить кожу лица, придать ей упругости и эластичности. Все это можно приготовить и использовать в домашних условиях.

Можно приготовить из домашних, так сказать, средств крем с повышенным свойством увлажнения кожи лица. Для этого понадобится пчелиный воск, масло жожоба и жидкий витамин Е. Последнего понадобится столовая ложка, масла – шесть столовых ложек, воск натираем на терке и забираем две столовые ложки.

Используя водяную баню, греем все вместе, ждем пока растворится воск, постоянно мешаем смесь. Далее даем содержимому остыть. Можно добавить эфирные масла, розовую воду или сок алоэ. Все перемешиваем, затем оставляем в стеклянной посуде с крышкой в холодильнике. Готово.

В домашних условиях запросто можно приготовить компрессы для лица из овощей. Они помогут быстро и глубоко увлажнять лицо, когда это экстренно необходимо. Вам понадобится свежий сок одного из овощей: огурца, помидоров, моркови, капусты. Используйте в качестве материала для компресса марлю, сложенную в 3 или 4 слоя. Промокните ее в соку и кладите на лицо на 15 минут.

Увлажнять и сохранять на продолжительный срок влагу лица поможет метод со льдом из трав.

Используйте для заморозки в виде кубиков отвары ромашки, шалфея, мяты, укропа, липы. Каждое утро протирайте полученными кубиками кожу лица, и она будет достаточно пропитана полезными экстрактами трав, увлажнена на весь день.

Номер 1 в борьбе с любыми проблемами лица – огурец. Овощ использовать проще всего для маски в домашних условиях. Для этого измельчаем огурец (выбираем такой, чтобы получилось примерно 3 столовых ложки кашицы), смешиваем с жирной сметаной (берем немного, около одной чайной ложки).

Накладываем на лицо на 15 минут. После – смыть с лица теплой водой.

Еще раз запоминаем и усваиваем на всю оставшуюся жизнь: кожа (особенно лица) всегда отображает неполадки организма. Будь то заболевания, сильная нагрузка (моральная или физическая) или плохие привычки.

Систематическое нарушения сна, отсутствие полноценного отдыха, качественного сбалансированного питания не даст вам вылечить сухость и многие другие проблемы с кожным покровом лица. Прислушивайтесь к своему внешнему виду, ведь оно отображает состояние вашего организма.

Комментарии
© 2019 Советы по уходу за кожей
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна