Уход за лицом за 30

Состояние кожи лица зависит от множества факторов. К ним относится неправильный или нерегулярный уход, использование некачественной декоративной косметики, наличие хронических болезней почек, печени, сердца, нарушения гормонального фона.

Вредные привычки, нерациональное питание, стрессы, недосыпания приводят к появлению признаков увядания в достаточно молодом возрасте. Воздействие ультрафиолета, морозного ветра, загрязненной окружающей среды отражается на самых незащищенных участках тела, к которым относится лицо, шея, руки. Наследственный фактор также играет важную роль.

В этом случае, независимо от количества лет, изменения с кожей начинают происходить под воздействием особенностей генов. Но даже если все благополучно, никто не застрахован от естественных процессов, происходящих с кожей по мере взросления и набирающих обороты после 30 лет. По мере снижения выработки коллагена, происходит замедление обновления клеток, снижается поступление питательных веществ к наружному слою эпидермиса. В тканях уменьшается количество влаги. Они теряют эластичность, упругость, становятся грубее.

Замедляются обменные процессы, снижается тонус, мышечные волокна натягиваются неравномерно, исчезает жировой слой, снижается выработка женских половых гормонов. Вследствие чего, появляются складочки, пигментные пятна, второй подбородок, носогубные складки, провисание верхнего века, мешки под глазами и т.д. Чтобы предотвратить или остановить эти процессы, необходимо воздействовать на причину.

Для начала следует обратиться к специалисту, который проведет диагностику кожных покровов, определит их тип, состояние. Только после этого следует использовать различные препараты и методы. Уход за лицом после 30 лет требует особого отношения.

Содержание

Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет

Ежедневный уход включает процедуру снятия загрязнения, тонизирования, насыщения влагой и полезными веществами. Эти этапы необходимы для каждого типа кожных покровов. Однако, состав компонентов для ежедневных «ритуалов» подбирают индивидуально.

Для каждого типа утреннее очищение кожных покровов делают при помощи легких очищающих лосьонов, тоников. Хороший эффект оказывает протирание поверхности эпидермиса льдом. Процедура улучшает циркуляцию крови, тонизирует, сужает поры, увлажняет, улучшает цвет. Если лед приготовлен из настоя ромашки, то он способствует исчезновению прыщей. Можно нанести увлажняющий крем, соответствующий типу кожных покровов. Перед выходом на улицу обязательно используют защитный крем. Фактор защиты выбирают не меньше 50.

Вечером необходимо убрать декоративную косметику. Для этого лучше использовать специальное молочко или оливковое масло. Вещество оставляют на 3-5 минут при жирном типе или на 20-30 минут при сухом, затем убирают. Вещество не только очищает, но питает и увлажняет. На ночь наносят питательный крем, соответствующий типу кожных покровов.

Следует отметить, если ткани жирного типа, то тщательную чистку делают 1-2 раза за 14 дней. С этой целью можно использовать скрабы, пилинги. Один или два раза за 10 дней накладывают увлажняющие, отшелушивающие, питательные смеси.

Если тип тканей сухой, тщательное очищение проводят не чаще 1 раза за 14 дней, беря для этой цели щадящие средства. Маски применяют не чаще 1 раза за 10 дней, отдавая предпочтение компонентам, интенсивно увлажняющим кожную поверхность.

При комбинированной коже, в зависимости от проблемы и зоны поражения, наносят вещества, соответствующие типу поверхности этой зоны или компоненты, подходящие всем. Кратность масок и очищения зависит от состояния поверхности.

При нормальном типе можно использовать вещества, подходящие всем или те, что соответствуют именно ему. Глубокое очищение и маски достаточно делать 1 раз в неделю.

Косметологические средства

Существует огромное количество методов по сохранению и восстановлению состояния структуры кожных покровов.

При начальных процессах увядания косметологи иногда рекомендуют:

  • Применение микротоков. Метод позволяет восстановить обменные процессы в тканях, повысить тонус, активизировать образование коллагена. Благодаря воздействию слабых токов низкой частоты, повышается упругость, подтягиваются контуры, удаляются пигментные пятна. Курс лечения составляет от 7 до 10 процедур. Противопоказанием является беременность, опухоли, склонность к судорогам, болезни сердца, а также индивидуальная непереносимость.
  • Легкая шлифовка с помощью лазера позволяет снять ороговевший слой, избавляет от морщин, неровностей, угрей, пятен, улучшает цвет, освежает. Процедуру нельзя делать в период активности солнечных лучей, при беременности, кормлении грудью, герпетических высыпаний, воспалительных процессах, негативной реакции организма на лазер.

Главным достоинством этих методов является высокая эффективность, быстрота результата. Однако они имеют немало противопоказаний. Поэтому прежде чем делать профессиональные процедуры следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Косметические средства

Омолаживающий эффект оказывает глина, а также косметические маски на основе коллагена.

Они интенсивно увлажняют, питают, снимают отечность, например:

  • Сыворотка «Коллаген» SKINLITE интенсивно увлажняет, разглаживает складки, восстанавливает обменные процессы, корректирует овал, повышает упругость. Согласно инструкции курс применения длится 30 дней, затем делается перерыв на 15 дней. Вещество нельзя наносить на поврежденный эпидермис, при негативной реакции на компоненты в составе сыворотки.
  • Белая глина продается в виде порошка. Перед использованием ее разводят очищенной водой, доведя до кашицы, кладут на лицо, через 10-15 минут убирают. Вещество интенсивно насыщает влагой, витаминами, необходимыми микроэлементами, снимает ороговевший слой, разглаживает складки, снимает воспаление, отечность, активизирует обмен веществ на клеточном уровне. Продолжительность процедур назначается в зависимости от состояния кожных покровов. Глину не используют, если есть кожные повреждения, гнойные процессы, инфекции, негативная реакция организма.

Эти методы легки и просты в применении. Регулярное использование позволяет добиться потрясающих результатов. Однако во избежание осложнений, их использование также следует согласовывать с косметологом.

Домашний уход за лицом после 30 лет

Дома используют продукты, богатые витаминами, микроэлементами.

Например, маски с применением оливкового масла имеют огромную пользу, так как в нем открыто самое большое количество мононенасыщенных жиров, интенсивно увлажняющих ткани, например:

  • Маска с овсяными хлопьями и оливой обильно увлажняет, питает, убирает ороговевшие частички, повышает упругость, разглаживает неровности. Берут 1 большую ложку распаренных на воде хлопьев, добавляют 1 большую ложку маслянистой жидкости, размешивают, кладут на кожные покровы, через 15-20 минут убирают.
  • Маска с огурцом, медом и оливой увлажняет, питает, тонизирует, разглаживает складочки, делает поверхность упругой, освежает. Необходимо натереть половину огурца, добавить 1 маленькую ложечку меда, 1 большую ложку маслянистой жидкости. Кашицу размешивают, кладут на кожные покровы, через 15-20 минут убирают.

Регулярное применение домашних продуктов очень благотворно влияет на состояние тканей, способствует поддержанию их нормального состояния, а также предотвращению процессов увядания. Однако эти методы также имеют противопоказания. Маски не накладывают на поврежденную кожу, при гнойных, воспалительных процессах, аллергических реакциях.

Для того, чтобы замедлить процессы старения необходим комплексный подход. Помимо ежедневного ухода, возможно, потребуется пересмотреть образ жизни, привычки, рацион питания.

При наличии серьезных проблем, придется пройти обследование.

В любом случае, консультации специалиста не избежать. В зависимости от состояния эпидермиса, а также наличии проблем он сможет порекомендовать различные методы, которые будут действительно эффективны в том или ином случае. Иногда достаточно применения средств народной медицины и косметических препаратов. В некоторых случаях может потребоваться более серьезное воздействие аппаратной косметологии.

Правильный уход за лицом после 30 лет должен стать неотъемлемой частью жизни. Только такой подход поможет сохранить здоровье и молодость на долгие годы.

Комментарии
© 2019 Советы по уходу за кожей
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна