Готовим дома маску для лица от прыщей из семян льна

Лен издавна известен своими полезными свойствами. Для тех, кто следит за своим питанием, рекомендуется каждый день употреблять по ложечке семян или добавлять муку из них в соки и смузи. Однако эффект от использования этого дара природы можно получить не только употребляя его в пищу, но и применяя в косметологии, например, изготавливая в домашних условиях и регулярно используя маску для лица из семян льна.

Содержание

Общее описание проблемы

Главное достоинство семян льна, в частности, масла, выделяемого ими, – это большое содержание протеина, лигнанов, полиненасыщенных кислот, таких как омега-3, а также витаминов A, D, E и F.

Недостаток этих компонентов в организме приводит к негативным последствиям.

Опишем их вкратце. Нехваткой протеина (белка) обычно страдают вегетарианцы, которые приняли такой образ жизни неосознанно – отказались от животной пищи, но не ввели в рацион полезную альтернативу, а также люди, придерживающиеся строгой растительной диеты.

В числе последствий, к которым может привести дефицит белка:

  • Нарушение работы желез кожной секреции, забивание морщин салом;
  • Изменения в печени;
  • Сбой гормонального фона;
  • Нарушение выработки ферментов, как следствие – ухудшение усвоения питательных веществ, микроэлементов;
  • Ухудшение памяти;
  • Снижение работоспособности;
  • Ослабление иммунитета и авитаминоз;
  • Ослабление сердечной и дыхательной системы;
  • Потеря мышечной массы.

Лигнаны являются предшественниками фитоэстрогенов. Содержащиеся в семени льна, они обладают антиопухолевыми свойствами, благодаря чему способны подавлять рост раковых клеток молочных желез и предстательной железы.

При недостатке омега-3 жирных кислот наблюдаются следующие симптомы:

  • Сухость и зуд кожи, ранние морщины;
  • Ломкие ногти и волосы;
  • Быстрая усталость и слабость;
  • Проблемы с кишечником;
  • Дискомфорт в мышцах и суставах;
  • Снижение иммунитета;
  • Рассеянность и депрессивное состояние.

Так как эти проявления свойственны многим заболеваниям, а иногда – просто следствие усталости, многие не сразу замечают источник проблемы.

Последствия дефицита витаминов известны многим. Не зря даже врачи рекомендуют периодически пропивать мультивитаминный курс. Однако поддержать здоровье и продлить молодость можно и простыми народными средствами.

Действие льна

Льняное масло, которое можно легко получить из семян в домашних условиях, эффективно в борьбе со свободными радикалами и холестерином. Даже обыкновенное семя, купить которое сейчас можно не только в аптеке, но и в магазинах здорового питания, и даже в простых супермаркетах, действует на кожу лица и шеи, а также области вокруг глаз, подобно современным косметическим лифтинг-кремам и процедурам.

Богатый состав семени представляет собой сочетание полезных веществ, оказывающих благотворное влияние на состояние кожи:

  • Три вида жирных кислот активизируют синтез естественного белка коллагена, что способствует сокращению морщин, профилактике прыщей. Благодаря этим веществам влага надолго задерживается в глубоких слоях эпителия. Кроме этого, нейтрализуется вредное воздействие УФ-лучей в период их повышенной активности;
  • Лигнаны – природные антиоксиданты, помогают организму противостоять вредному действию свободных радикалов, продлевая молодость и красоту;
  • Поливитаминный комплекс способствует активной регенерации клеток, а также тормозит процессы старения;
  • Макро- и микроэлементы, содержащиеся в составе семян в большом количестве, тоже замедляют старение, а также оказывают противовоспалительное действие, защищают кожу вокруг глаз от ранних морщин, а лицо от прыщей;
  • Филлохинон эффективно отбеливает;
  • Ниацин поддерживает покров в тонусе;
  • Холин успокаивает и смягчает даже самую чувствительную кожу.

В косметологии активно применяются маски для лица из семян льна, благодаря которым можно хорошо очистить поверхность лица от накопившейся уличной грязи и пыли, а поры – от излишков сала.

Кроме этого, регулярное использование натурального косметического средства для кожи лица, а также области вокруг глаз, позволяет:

  • сузить чрезмерно расширенные поры;
  • удалить омертвевшие слои эпителия;
  • нормализовать секрецию, устранив жирный блеск;
  • сделать кожу более гладкой и эластичной;
  • избавиться от пигментных пятен, в том числе отбелить веснушки;
  • устранить гиперемию, сняв покраснения;
  • избавиться от сухости и ощущения стянутости в чувствительных областях.

Маска из семян льна рекомендуется мужчинам и женщинам вне зависимости от типа кожи. Особенно заметным будет воздействие на увядшую кожу, потерявшую эластичность и нуждающуюся в подтяжке.

Рецепты масок

Маску для лица из семян льна можно легко сделать в домашних условиях. Все ингредиенты, которые вам потребуются, найдутся в ближайших магазинах и дома.

Классический рецепт

Ингредиенты: чайная ложка семян льна и треть стакана кипятка.

Приготовление. Залить семена кипятком и в течение нескольких минут взбалтывать раствор. Затем накрыть бумажной салфеткой и оставить настой на несколько часов. Если вы проделали эти манипуляции утром, уже к вечеру лен начнет выделять слизь, которая и будет служить маской.

Применение. Рекомендуется наносить маску на чистое лицо и шею с помощью ватного диска. Для заметного эффекта потребуется около пяти слоев средства: каждый последующий нужно наносить только после подсыхания предыдущего. После того, как средство будет полностью распределено, найдите пятнадцать минут, чтобы спокойно полежать с закрытыми глазами. После смывания нанести любимый ночной крем.

Для того чтобы маска оказала должный эффект, необходимо наносить ее ежедневно около двух недель. Каждое утро нужно готовить новую смесь и использовать ее вечером.

Маска для жирной кожи

Ингредиенты: десертная ложка овсяной муки, две десертные ложки льняного порошка, минеральная вода.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в одной кастрюле. Воду добавлять до тех пор, пока масса не станет похожей на вязкую кашицу. Затем поставить емкость на огонь и довести смесь до кипения. Настоять 30 минут.

Применение. Готовую маску наносят на лицо и шею пальцами или с помощью специальной кисточки на 15 минут. Средство эффективно питает кожу, нормализует секрецию, а также залечивает гнойнички.

Маска от морщин

Ингредиенты: 6 десертных ложек льняного порошка, 10 десертных ложек семян льна, кипяток, две чайные ложки масла арганы.

Приготовление. Для начала нужно приготовить травяной отвар, а затем добавить в него измельченные льняные семена. После остывания влить в смесь аргановое масло.

Применение. Нанеся средство на лицо, область вокруг глаз и шею, отдохните тридцать минут. После смойте средство водой. Маска предназначена для омоложения, избавления от накопившихся в порах вредных веществ.

Правила и советы по приготовлению

В одних рецептах семена нужны в цельном виде, а в других – в молотом. Для второго удобнее всего использовать кофемолку или блендер. Воду можно всегда заменить целебным травяным отваром – из ромашки, мяты, шалфея или календулы. Если рецепт предполагает варку смеси, сухие листья можно отправить прямо в воду.

Результаты использования

Многолетний опыт использования масок из семян льна в домашних условиях не выявил противопоказаний.

Единственное, что может быть поводом отказаться от подобного средства – непереносимость самого семени.

Если вы будете следовать инструкциям по приготовлению, то результат проявит себя после пятнадцатой процедуры – кожа лица станет заметно более свежей и отдохнувшей, подтянутой, цвет лица – ровным и естественным. Отзывы пользователей отмечают заметное сокращение количество морщинок даже в области вокруг глаз, а также уменьшение носогубных складок.

Природа подарила нам массу рецептов, благодаря которым можно не только наладить здоровье, но и продлить молодость и красоту. Прибегайте к ним почаще, чтобы защитить кожу лица, не используя химические компоненты.

Комментарии
© 2019 Советы по уходу за кожей
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна