Готовим дома маску для лица от прыщей из семян льна

Общее описание проблемы

Главное достоинство семян льна, в частности, масла, выделяемого ими, – это большое содержание протеина, лигнанов, полиненасыщенных кислот, таких как омега-3, а также витаминов A, D, E и F.

Недостаток этих компонентов в организме приводит к негативным последствиям.

Опишем их вкратце. Нехваткой протеина (белка) обычно страдают вегетарианцы, которые приняли такой образ жизни неосознанно – отказались от животной пищи, но не ввели в рацион полезную альтернативу, а также люди, придерживающиеся строгой растительной диеты.

В числе последствий, к которым может привести дефицит белка:

• Нарушение работы желез кожной секреции, забивание морщин салом;
• Изменения в печени;
• Сбой гормонального фона;
• Нарушение выработки ферментов, как следствие – ухудшение усвоения питательных веществ, микроэлементов;
• Ухудшение памяти;
• Снижение работоспособности;
• Ослабление иммунитета и авитаминоз;
• Ослабление сердечной и дыхательной системы;
• Потеря мышечной массы.

Лигнаны являются предшественниками фитоэстрогенов. Содержащиеся в семени льна, они обладают антиопухолевыми свойствами, благодаря чему способны подавлять рост раковых клеток молочных желез и предстательной железы.

При недостатке омега-3 жирных кислот наблюдаются следующие симптомы:

• Сухость и зуд кожи, ранние морщины;
• Ломкие ногти и волосы;
• Быстрая усталость и слабость;
• Проблемы с кишечником;
• Дискомфорт в мышцах и суставах;
• Снижение иммунитета;
• Рассеянность и депрессивное состояние.

Так как эти проявления свойственны многим заболеваниям, а иногда – просто следствие усталости, многие не сразу замечают источник проблемы.

Последствия дефицита витаминов известны многим. Не зря даже врачи рекомендуют периодически пропивать мультивитаминный курс. Однако поддержать здоровье и продлить молодость можно и простыми народными средствами.

Действие льна

Льняное масло, которое можно легко получить из семян в домашних условиях, эффективно в борьбе со свободными радикалами и холестерином. Даже обыкновенное семя, купить которое сейчас можно не только в аптеке, но и в магазинах здорового питания, и даже в простых супермаркетах, действует на кожу лица и шеи, а также области вокруг глаз, подобно современным косметическим лифтинг-кремам и процедурам.

Богатый состав семени представляет собой сочетание полезных веществ, оказывающих благотворное влияние на состояние кожи:

• Три вида жирных кислот активизируют синтез естественного белка коллагена, что способствует сокращению морщин, профилактике прыщей. Благодаря этим веществам влага надолго задерживается в глубоких слоях эпителия. Кроме этого, нейтрализуется вредное воздействие УФ-лучей в период их повышенной активности;
• Лигнаны – природные антиоксиданты, помогают организму противостоять вредному действию свободных радикалов, продлевая молодость и красоту;
• Поливитаминный комплекс способствует активной регенерации клеток, а также тормозит процессы старения;
• Макро- и микроэлементы, содержащиеся в составе семян в большом количестве, тоже замедляют старение, а также оказывают противовоспалительное действие, защищают кожу вокруг глаз от ранних морщин, а лицо от прыщей;
• Филлохинон эффективно отбеливает;
• Ниацин поддерживает покров в тонусе;
• Холин успокаивает и смягчает даже самую чувствительную кожу.

В косметологии активно применяются маски для лица из семян льна, благодаря которым можно хорошо очистить поверхность лица от накопившейся уличной грязи и пыли, а поры – от излишков сала.

Кроме этого, регулярное использование натурального косметического средства для кожи лица, а также области вокруг глаз, позволяет:

• сузить чрезмерно расширенные поры;
• удалить омертвевшие слои эпителия;
• нормализовать секрецию, устранив жирный блеск;
• сделать кожу более гладкой и эластичной;
• избавиться от пигментных пятен, в том числе отбелить веснушки;
• устранить гиперемию, сняв покраснения;
• избавиться от сухости и ощущения стянутости в чувствительных областях.

Маска из семян льна рекомендуется мужчинам и женщинам вне зависимости от типа кожи. Особенно заметным будет воздействие на увядшую кожу, потерявшую эластичность и нуждающуюся в подтяжке.

Рецепты масок

Маску для лица из семян льна можно легко сделать в домашних условиях. Все ингредиенты, которые вам потребуются, найдутся в ближайших магазинах и дома.

Классический рецепт

Ингредиенты: чайная ложка семян льна и треть стакана кипятка.

Приготовление. Залить семена кипятком и в течение нескольких минут взбалтывать раствор. Затем накрыть бумажной салфеткой и оставить настой на несколько часов. Если вы проделали эти манипуляции утром, уже к вечеру лен начнет выделять слизь, которая и будет служить маской.

Применение. Рекомендуется наносить маску на чистое лицо и шею с помощью ватного диска. Для заметного эффекта потребуется около пяти слоев средства: каждый последующий нужно наносить только после подсыхания предыдущего. После того, как средство будет полностью распределено, найдите пятнадцать минут, чтобы спокойно полежать с закрытыми глазами. После смывания нанести любимый ночной крем.

Для того чтобы маска оказала должный эффект, необходимо наносить ее ежедневно около двух недель. Каждое утро нужно готовить новую смесь и использовать ее вечером.

Маска для жирной кожи

Ингредиенты: десертная ложка овсяной муки, две десертные ложки льняного порошка, минеральная вода.

Приготовление. Смешать все ингредиенты в одной кастрюле. Воду добавлять до тех пор, пока масса не станет похожей на вязкую кашицу. Затем поставить емкость на огонь и довести смесь до кипения. Настоять 30 минут.

Применение. Готовую маску наносят на лицо и шею пальцами или с помощью специальной кисточки на 15 минут. Средство эффективно питает кожу, нормализует секрецию, а также залечивает гнойнички.

Маска от морщин

Ингредиенты: 6 десертных ложек льняного порошка, 10 десертных ложек семян льна, кипяток, две чайные ложки масла арганы.

Приготовление. Для начала нужно приготовить травяной отвар, а затем добавить в него измельченные льняные семена. После остывания влить в смесь аргановое масло.

Применение. Нанеся средство на лицо, область вокруг глаз и шею, отдохните тридцать минут. После смойте средство водой. Маска предназначена для омоложения, избавления от накопившихся в порах вредных веществ.

Правила и советы по приготовлению

В одних рецептах семена нужны в цельном виде, а в других – в молотом. Для второго удобнее всего использовать кофемолку или блендер. Воду можно всегда заменить целебным травяным отваром – из ромашки, мяты, шалфея или календулы. Если рецепт предполагает варку смеси, сухие листья можно отправить прямо в воду.

Результаты использования

Многолетний опыт использования масок из семян льна в домашних условиях не выявил противопоказаний.

Единственное, что может быть поводом отказаться от подобного средства – непереносимость самого семени.

Если вы будете следовать инструкциям по приготовлению, то результат проявит себя после пятнадцатой процедуры – кожа лица станет заметно более свежей и отдохнувшей, подтянутой, цвет лица – ровным и естественным. Отзывы пользователей отмечают заметное сокращение количество морщинок даже в области вокруг глаз, а также уменьшение носогубных складок.

Природа подарила нам массу рецептов, благодаря которым можно не только наладить здоровье, но и продлить молодость и красоту. Прибегайте к ним почаще, чтобы защитить кожу лица, не используя химические компоненты.