На море появились прыщи от солнца: почему и что делать?

Многие люди летом уходят в отпуск, чтобы съездить на море – теплая вода, целительный воздух и яркие впечатления особенно манят жителей мегаполисов. Не менее сильные эмоции вызывают прыщи, которые вдруг появились вместе с красивым загаром. Откуда они берутся и что делать в такой ситуации?

Содержание

Прыщи от солнца, или коварный ультрафиолет

В летний период активность солнца очень высокая, соответственно, вырабатывается большее количество ультрафиолета, чем в другие времена года.

Такое излучение, с одной стороны, способствует красивому загару, но в то же время стимулирует секрецию кожи. Тело интенсивно потеет, усиливается работа сальных желез. В результате происходит закупорка пор и через некоторое время появляются прыщи.

Морская вода содержит большое количество соли. После купания жидкость испаряется под воздействием солнца, а соль остается на поверхности кожи и закрывает поры. Поэтому прыщи появляются во время отдыха на море или после него. Сыпь может появиться из-за аллергии на ультрафиолет.

Что делать, если появились прыщи от солнца?

Прежде всего, необходимо проконсультироваться с доктором и определить точную причину, из-за которой появились прыщи. Если это аллергия, для лечения нужно будет принимать антигистаминные препараты. В противном случае, лечить прыщи нужно так же, как и акне. Можно приобрести дегтярное мыло и умываться им. Оно содержит специальные компоненты, которые ухаживают за кожей лица и тела.

Рецепт №1

В аптеке по рецепту врача готовят специальную болтушку от прыщей. Чаще всего в ее состав входит левомицетин, салициловая и борная кислота, медицинский спирт. Применяется она раз в сутки – лучше вечером, чтобы не пересушить кожу.

Такую болтушку можно приготовить и в домашних условиях. Возьмите готовую настойку календулы – 1 баночку, по 4 штуки таблетки «Аспирина» и «Парацетамола». Разотрите таблетки до порошкообразного состояния, высыпьте в баночку с настойкой. После дайте постоять в темном месте. На следующий день можно пользоваться средством. Для этого смочите ватный диск в болтушке и протрите пораженные участки.

Ни в коем случае нельзя делать компрессы и оставлять большое количество болтушки на коже, иначе можно получить сильные ожоги.

Рецепт №2

Кроме болтушки есть несколько рецептов народных средств, которыми можно воспользоваться при лечении прыщей. Например, принимать травяные ванны несколько раз в неделю.

Для этого можно брать сухие или сырые заготовки травы и листьев:

  • Березы;
  • Калины;
  • Липы;
  • Шиповника;
  • Мелиссы;
  • Клевера;
  • Подорожника.

Заварить и добавлять процеженный отвар в ванну с водой.

Хорошо лечит прыщи крепкий отвар полыни – траву в небольшом количестве воды варить десять минут.

Использовать во время отдыха на море или после него как можно чаще. Эффективно борется с прыщами масло чистотела. Для его приготовления возьмите неполную литровую баночку свежих цветов растения. Залейте подсолнечным маслом так, чтобы они были полностью покрыты. Настаивайте 21 день.

Используйте следующим образом:

  • Предварительно протрите кожу, покрытую прыщиками, перекисью водорода.
  • После смочите тряпочку в масле с чистотелом и положите на пораженные участки.
  • Накройте пищевой пленкой и зафиксируйте лейкопластырем.

Делать это нужно на ночь и снимать компресс утром.

Быстро очищает кожу кашица из моркови. Для этого овощ нужно натереть на мелкой терке и накладывать на воспаленные места. Минут через 20 смыть теплой водой.

Диета при лечении прыщиков

Когда прыщи появились, и вы начали их лечить, желательно придерживаться диеты. Кожные сыпи и акне возникают и «благодаря» работе печени, которая старается справиться с лишним холестерином и токсинами. Поэтому ешьте меньше сладкого, острого, жирного. Больше пейте негазированной воды и натуральных соков, ешьте овощи и фрукты.

Примерное меню на день:

  • Утром нежирный творог с фруктами;
  • В обед отварное мясо курицы или рыба на гриле, свежие огурцы и помидоры, каша гречневая или пшенная;
  • Вечером стакан нежирного кефира, фрукты, немного отварных овощей.

Между основными приемами пищи при необходимости делайте легкие перекусы – немного орехов, полстакана кефира, любые фрукты, кроме бананов.

Профилактика прыщей от солнца

Чтобы не мучиться с прыщами после отдыха на море, нужно знать, что делать, когда они появились, и от чего стоит отказаться.

Меньше пользуйтесь декоративной косметикой в жаркие дни и вообще летом, в том числе и средствами для загара.

Пребывать на солнце длительное время небезопасно. Кожа страдает в первую очередь. Вместе с загаром можно получить ожог. На теле и лице могут появиться волдыри и крупные прыщи.

Поэтому, загорая, не переусердствуйте. Особенно избегайте пребывания на солнце с 11 до 16 часов дня. В это время есть опасность не только обжечься, но и получить тепловой удар.

После купания в море и прогулок обязательно принимайте душ с пресной водой, чтобы смыть соль, пот и грязь. Летом в сильную жару душ нужно принимать достаточно часто, чтобы кожа «дышала».

Используйте увлажняющие средства. Это могут быть влажные салфетки и специальные спреи.

Чтобы отдых на море не превратился в кошмар, придерживайтесь правил гигиены и в разумных пределах пребывайте на солнце. Не злоупотребляйте алкоголем и жирной пищей. Тогда после отдыха не придется лечиться и бороться с неприятными последствиями.

Комментарии
© 2019 Советы по уходу за кожей
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна