Загар в солярии: как сделать процедуру безопасной и приятной?

А тем, кто хочет получить ровный, красивый загар, который будет держаться долгое время, можно начать посещать солярий.

Процедура для получения «искусственного» загара знакома женщинам достаточно давно, но далеко не все знают, как посещать солярий и при этом не навредить себе. Это печально, ведь у тех, кто легкомысленно относится к процедуре, велик риск получить ожог и массу неприятностей со здоровьем.

Загар в солярии: польза и вред

Если задать вопрос о пользе и вреде солярия разным людям, то можно услышать абсолютно противоположенные мнения. Это и не удивительно, во всех сферах жизни бывает так.

Многие индивиды яростно настроены против загара в солярии и говорят о том, что процедура наносит непоправимый вред организму, а лечение неприятных последствий очень сложное и не всегда эффективное. Косметологи убеждены, что ультрафиолетовые излучения солярия не наносят вреда, главное, соблюдать несложные правила, о которых мы поговорим чуть позже.

Стоит также отметить, что иногда специалисты назначают своим пациентам загорать в солярии, чтобы вылечить прыщи.

Конечно, лечение несовершенств на теле одним ультрафиолетом провести нельзя, но заметного эффекта добиться получится.

Если попробовать перечислить бонусы, которые получает человек от процедуры, то они будут следующие:

• Укрепление иммунитета, улучшения общего состояния. Это происходит благодаря активному синтезу витамина Д;
• Излечение от угрей, сыпи и некоторых кожных недугов;
• Подготовка кожи к пребыванию на открытом солнце. Те люди, которые любят греться под искусственным ультрафиолетом, реже получают ожоги от палящих лучей солнца.

Вред искусственный загар может нанести только в том случае, если вы будете пренебрегать правилами посещения солярия.

Безопасное время пребывания в солярии, какое оно?

Чтобы с вашей кожей ничего не случилось при проведении процедуры, важно следить за временем. Длительность пребывания в солярии напрямую зависит от типа кожи.

Специалисты выделяют 4 типа кожи:

• Бледная. Обладательницы такого эпидермиса быстро краснеют, обгорают. Люди с такой кожей обычно имеют рыжую копну волос, веснушки. Специалисты рекомендуют бледнокожим красавицам отказаться от искусственных УФ-лучей и загара. Оптимальный вариант – использование косметических средств, которые придадут эпидермису красивый оттенок. Тем, кто все-таки решится посетить солярий, нужно быть осторожнее. Первый сеанс не дольше 1-2 минут, если кожа отреагирует нормально, то можно постепенно увеличивать время. Частота процедуры не должна превышать 2 раз в 7 дней;
• Светлая, принимающая загар. Такие девушки имеют незначительное число веснушек, светлые глазки и волосы. Красавицам со светлой кожей можно начинать процедуру пребывания в солярии с 3-5 минут, постепенно наращивая время. Количество сеансов в неделю – не более 3;
• Светлая, не обгорающая кожа. Есть девушки, которые имеют очень светлый оттенок кожи, но при этом не обгорают. Таких красавиц природа наградила карими глазами, темными волосами. Они могут начинать процедуру с 7-10 минут, увеличивая время. Количество рекомендованных сеансов – 4 в 7 дней. Через 5 посещений у женщин такого типа получится обрести идеальный загар;
• Среднего оттенка, загар быстро «ложится». У девушек такого типа темная шевелюра. Длительность первой процедуры может быть 10-13 минут, затем время можно увеличить до 20 минут. После нескольких сеансов такие дамы приобретают красивый оттенок кожи.

Если правильно дозировать время, то можно получить красивый загар без вреда для здоровья.

Полезные советы

Чтобы в дальнейшем не проводить лечение ожогов или более серьезных проблем с эпидермисом, тщательно подготовьтесь к посещению салона, соблюдая несложные правила:

• Если у вас длинная шевелюра, то не забудьте ее защитить, чтобы при посещении солярия она не потеряла влагу. Для этого приобретите в аптеке плотную шапочку, спрячьте волосики под нее;
• Чтобы от УФ-лучей не пострадали ваши глазки, используйте специальные очки;
• Не забудьте про защиту ареолов и сосков. Эти нежные места нужно прикрыть специальными наклейками, которые есть в любом салоне красоты;
• Если на теле есть большие родинки, то их тоже надо прикрыть наклейками;
• Нанесите на губы натуральный бальзам, чтобы нежная кожа не теряла влагу;
• Если будете покупать средство для загара, то смотрите, чтобы оно подходило для солярия. После процедуры также неплохо бы воспользоваться увлажняющим составом;
• Перед походом в салон не рекомендуется проводить водные процедуры с использованием геля и прочих моющих средств (исключением будут самодельные скрабы). После загара также лучше воздержаться от душа 2-3 часа;
• Не забудьте очистить лицо перед сеансом. На нем не должно быть косметики, допускается лишь гигиеническая помада с УФ-фильтром;
• В день «Х» лучше не пользоваться аромомаслами, духами и прочей агрессивной косметикой.

Как видите, правила совсем простые, соблюдать их несложно. И еще небольшой секрет для тех, кто мечтает получить красивый и ровный оттенок кожи. За пару часов до процедуры проведите дома пилинг или воспользуйтесь скрабом для тела. Важно, чтобы в средстве были достаточно крупные абразивные частички, например, хороши кофе или измельченные абрикосовые косточки. Такие составы прекрасно уберут ороговевшие клетки, что позволит загару «ложиться» ровно.

Будет очень хорошо, если перед процедурой вы проконсультируетесь с врачом, дабы выбрать оптимальное время сеансов и исключить наличие противопоказаний.

Говорим про противопоказания

Любая процедура имеет ряд запретов, получение искусственного загара не исключение.

Загорать в солярии нельзя людям со следующими состояниями:

• Онкологией;
• Беременностью;
• Болезнями кожи;
• Недавно проведенной эпиляцией;
• Недугами сердечно-сосудистой системы;
• Туберкулезом;
• Атеросклерозом;
• Бронхитом.

Детям до 15 лет процедура не рекомендована. Стоит отметить, что лечение некоторыми медикаментами не совместимо с искусственными УФ-лучами. Поэтому если вы проходите какую-то терапию, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Только специалист может определить, насколько безопасны планируемые вами манипуляции.

Как быть, если все-таки обгорела?

Бывает и такое, что вроде придерживаешься всех правил, но после сеанса эпидермис красный, болит. Что делать в такой ситуации? То же, что вы бы делали, если такое случилось из-за палящих лучей обычного солнца.

Самый простой народный рецепт – нанести на тело кефир или натуральный йогурт. Можно, конечно, и сметану, но в последнее время этот продукт не рекомендуется к использованию, так как образует на эпидермисе жирную пленку, минимизирует доступ кислорода, а значит, замедляет заживление покровов.

Для лица можно использовать куриный белок. Он отлично охладит эпидермис, принесет облегчение.

В аптеке можно приобрести средство, в составе которого есть декспантенол. Наиболее популярные из таких препаратов – Бепантен, Пантенол и прочие. Форма выпуска средств различная, подбирайте ту, что наиболее оптимальна для вас.

Если боль не будет проходить, поднимется температура, появится тошнота или другие неприятные симптомы, то обязательно обратитесь к врачу. Не пускайте такое состояние на самотек, иначе последствия могут быть непредсказуемыми.

Решив приобрести «искусственный» загар, будьте бдительны, не рискуйте своим здоровьем в угоду шаблонной красоте. Любите и берегите себя. Удачи!