Скраб от растяжек в домашних условиях: приготовление и применение

Существует множество средств, позволяющих, если не избавиться от них полностью, то хотя бы максимально сгладить и сделать менее заметными. Первым в этом списке стоит скраб от растяжек. Приготовить его можно в домашних условиях.

Причины появления растяжек

Растяжки проявляются в виде бледных шрамов на груди, бедрах или животе. Рубцы не причиняют неприятных или болезненных ощущений, но портят внешний вид, доставляя обладательнице психологический дискомфорт. Первое желание, которое возникает у женщины, обнаружившей этот дефект – избавиться от него.

Кожа играет особую роль для здоровья человека. На нее возложены важнейшие функции, а ее внешний вид отображает состояние здоровья всего организма. Стрии, именно такое научное название носят белесые отметины, могут возникнуть не только при резком похудении, беременности или кормлении грудью.

Они могут появиться из-за таких факторов:

• Гормонального сбоя в организме;
• Низкого содержания эластичных волокон в тканях;
• Недостаточной выработке таких фибриллярных белков, как коллаген и эластин;
• Постоянных физических нагрузок и изнурительных тренировок.

Когда ткани чрезмерно растягиваются, они истончаются и разрываются. В таких случаях стрии выглядят как синяк из-за разрыва мелких кровеносных сосудов. Позже запекшаяся кровь рассасывается и стрии приобретают белесый оттенок. Особенно заметны они на загорелом теле.

Методы устранения растяжек в домашних условиях

Современные косметологи предлагают механические методы избавления от растяжек. В зависимости от степени повреждения существует множество процедур, которые можно проводить в клинике, салоне или дома.

Но перед тем как согласиться на механический способ избавления от растяжек, стоит задуматься о том, что это, пусть и не сложная, но операция. Некоторые процедуры проводят, используя наркоз. Это удовольствие не из дешевых и требует временных затрат. Поэтому в первую очередь необходимо использовать простые процедуры, которые можно выполнить самостоятельно в домашних условиях.

Основными методами для борьбы с рубцами являются:

• Очищение кожных покровов от отмерших клеток с помощью скраба;
• Втирание целебных средств;
• Регулярный массаж поврежденных тканей.

Втирание целебных смесей способствует скорейшему восстановлению эпителия, а массаж – один из самых эффективных и быстрых способов сокращения рубцов. При этой процедуре применяют лосьоны, содержащие витамин Е, коллаген и эластин. Массаж вызывает приток крови к пораженным тканям, за счет чего активные компоненты лучше проникают в ткань и возвращают ей упругость и эластичность. Техника выполнения массажа должна быть осторожной и деликатной, не растягивающей кожу.

Еще одним видом воздействия, который продуктивно борется с рубцами, является массаж контрастным душем. Для этого нужно направлять струи воды с большим напором на пораженную зону. По окончании процедуры необходимо интенсивно растереть тело махровым полотенцем и нанести средство от растяжек.

Все эти методы весьма качественно сражаются за возвращение эпителию эластичности и гладкости. Прежде чем их применять, очень важно очистить кожный покров от ороговевших частиц, иначе эффект от всех ваших усилий будет минимальным.

В домашних условиях очистить кожу можно с помощью скраба. Он отшелушивает верхний слой клеток. От такой процедуры покров станет более ровным и гладким, а цвет – равномерным. Кроме этого, во время удаления отмерших клеток происходит активная выработка биоактивных веществ и мобилизация организма, вызванная стрессом.

Чем сильнее очищается тело, тем лучше обновляются клетки.

Рецепты скраба от растяжек в домашних условиях

Чтобы сделать скраб от растяжек в домашних условиях, можно пользоваться солью, сахаром или молотым кофе. Благодаря крупинкам эти продукты лягут в основу очищающего средства. В зависимости от типа кожи, в скраб можно добавить эфирное масло, сметану и другие компоненты.

Чтоб избавиться от растяжек, рекомендуется 10-15 минут растирать скрабом пораженные зоны, а затем смыть его с помощью контрастного душа. После процедуры растереть тело махровым полотенцем. После этого выполнить массаж проблемных зон, используя крем от растяжек. Процедуру стоит повторять каждые 2-3 дня. Первый курс не должен превышать 10 раз. После небольшого перерыва можно снова начинать лечение и проводить до достижения желаемого результата.

Существует множество рецептов скрабов, которые можно приготовить в домашних условиях. При их изготовлении нужно учитывать тип кожного покрова. Особое внимание следует уделить безопасности домашнего косметического средства, так как некоторые продукты питания могут вызывать аллергию.

Скраб от растяжек

Для приготовления скраба нужно взять по две части сахара и соли, соединить с одной частью растительного масла. Смешав компоненты до однородной массы, растирать пораженные зоны. Не рекомендуется использовать такой рецепт при наличии открытых ранок на теле.

Рецепт №1: кофейный скраб

Чтобы приготовить кофейный скраб, нужно взять кофе мелкого помола и запарить его кипятком.

После того, как кофейная гуща слегка остынет, добавить одну столовую ложку растительного масла (желательно оливкового или льняного). Для лучшего эффекта капните в смесь немного эфирного масла.

Рецепт №2: сметанно-кофейный скраб

Если у вас осталась гуща после выпитого кофе, добавьте в нее сметану и используйте для растирания. Этот рецепт подойдет тем, у кого сухая и склонная к шелушению кожа.

Скраб, приготовленный в домашних условиях, хорош тем, что вы можете комбинировать любые ингредиенты на свое усмотрение. В основу (соль, сахар, кофейную гущу) добавляйте компоненты, которые подходят для вашего типа кожи.

Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, добавляйте мед или прополис. Если он не жидкий, его кристаллы помогут очистить эпителий от отмерших клеток. В дополнение к этому мед способствует дренированию верхних слоев кожи и вытягивает из них токсины. Это благоприятно подействует на состояние покрова тела и его цвет.

Для борьбы с рубцами используют эфирные масла. Ведущую роль в этом списке играет апельсиновое масло. Оно способствует улучшению тонуса и упругости, смягчает и увлажняет, борется со стриями и целлюлитом, улучшает кровообращение, балансирует обмен веществ подкожных тканей.

Полезно использовать масло ростков пшеницы, лесного ореха, миндальное. Благодаря высокому содержанию витамина Е, они оказывают регенерирующей эффект – проникая в эпителий, стимулируют рост новых клеток.

Профилактика растяжек

Придерживаясь здорового образа жизни и выполняя определенные правила, можно свести к минимуму появление растяжек. Всегда проблему легче предотвратить, чем избавиться от нее.

Следите за рационом. Из-за неправильного питания может возникнуть нарушение обменных процессов в организме. Колебания веса приводят к появлению стрий. Сбалансированное меню должно состоять из белков, жиров, углеводов, витаминов и полезных микроэлементов.

Посещайте массажный кабинет. Если это невозможно, ухаживайте за телом самостоятельно. Применяйте массажные техники при смазывании бедер и живота лосьонами и кремами для тела.

Принимайте контрастный душ. Самомассаж сильными струями воды разной температуры укрепит сосуды, повысит иммунитет и сделает кожу эластичной и упругой. По окончании процедуры растирайте тело, а потом смазывайте его лосьоном или кремом для тела.

Занимайтесь плаваньем. Систематическое посещение бассейна один-два раза еженедельно укрепляет кожные покровы, поддерживая их в тонусе.

Во время беременности зачастую появляются стрии. Во избежание таких неприятностей пользуйтесь специальными бюстгальтерами и бандажами.

Они предотвратят чрезмерные растяжения кожных покровов и будут способствовать скорейшему восстановлению формы после родов.

Ухаживайте за кожей правильно. Пользуйтесь средствами, в состав которых входит эластин, коллаген, витамины А, С, Е. Принимая ванну, иногда добавляйте отвары лекарственных трав, эфирные масла или кисломолочные продукты.